miércoles, 9 de febrero de 2022

PASTA CON VERDURAS, A MI MANERA....


Hace unos días vi en el super unos macarrones elaborados con harina de guisantes y como no había que probarlos .... me resulto una pasta muy harinosa.
He preparado la pasta un poco a mi manera y solamente con verduras, ya que últimamente no me esta apeteciendo ninguna clase de carne y me ha salido como me apetecía con un sabor muy rico... aunque la prosima vez la haré con la pasta normal ...


INGREDIENTES 

pasta la que prefieras sobre 90- 120g por persona 
1 calabacin 
1 cebolla pequeña
salsa de tomate 
aceitunas al gusto negras o verdes
2 zanahorias pequeñas 
pimiento rojo o verde 
2 cucharadas de alcaparras (opcional)
sal 
pimienta 
aceite de o.v.e.

En una sarten ponemos un poco de aceite donde freímos la cebolla picada en juliana fina, pasado 5 minutos añadimos la zanahoria pelada y cortada como mas nos guste y el pimiento en trozos dejamos que se haga 5-8 minutos, transcurrido ese tiempo ponemos el calabacin limpio y en trozos regulares. 
El calabacin se hace en unos pocos minutos, salpimentamos y agregamos unas cucharadas de salsa de tomate dejando cocinar a fuego suave 10 minutos, añadimos las alcaparras y las aceitunas en rodajas, cocinando 2 minutos mas .
Mientras preparamos las verduras ponemos una olla al fuego con agua y un poco de sal donde coceremos la pasta, una vez cocida la escurrimos y ponemos con las verduras mezclando, dejamos que repose unos minutos para que se mezclen los sabores y servimos ... 
Espero que os guste .....   
 

5 comentarios:

  1. Yo hago algo muy parecido, siempre que tengo restos de verduras y nos encanta.
    Yo uso pasta sin gluten y los guisantes no tienen, pero pasta de, nunca la vi!
    Bicos y buen finde ❤

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  2. Hola María José,
    Es la primera vez que oiga hablar de esa pasta, y al margen del sabor de la misma, la preparación que nos muestras me encanta, en cierta medida me recuerda a las pasta a la puttanesca, que preparo de vez en cuando en casa y nos gusta mucho.
    Un besazo, guapa.

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  3. Que bueno este platito de pasta.
    1 saludito

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